Alfa-lipoehape - näidustused kasutamiseks ja näpunäited, millal ja kuidas spordilisandit võtta
Alfa-lipoehape on looduslik keemiline ühend, mis moodustub inimkehas iseseisvalt. Inimestel on see nimi N-vitamiin.
N-vitamiin täidab meie kehas järgmisi funktsioone:
- Osaleb ainevahetuses;
- Vähendage suhkru taset, mis on kannatanud inimeste jaoks suur pluss
- diabeet
- Reguleerib rasvade ja süsivesikute tarbimist;
- Vähendab viiruste võimalust;
- Alandab kolesterooli;
- Aitab taastada energiat pärast aktiivset sportimist;
- Neutraliseerib mürgiseid aineid nagu alkohol; l
- Võitleb vähirakkudega.
Millist N-vitamiini saab?
Teadlaste poolt on tõestatud, et vanusega väheneb happe kogus märkimisväärselt, seetõttu tuleks seda saada toiduga või koos ravimilisanditega - toidulisanditega.
Millised toidud sisaldavad alfa-lipoehapet? N-vitamiini leidub suurtes kogustes veiselihas, kaeras, riisis, hirssis, hernestes, ubades, šampinjonides, maapirnis, granaatõunas, mustsõstras, pekanipähkel, spinatis.
Kuid toiduga ei ole alati võimalik saada õiget kogust vitamiine, seetõttu on farmakoloogid loonud bioloogiliselt aktiivsed lisandid.
Kõige tuntum alfa-lipoehapet tootev ettevõte on Solgar.
Peamised näidustused
Spetsialistid kasutavad alfa-lipoonhapet järgmiste haiguste ravis:
- Hüperglükeemia ja selle tagajärjed katarakti ja neuropaatia kujul;
- Erinevat tüüpi maksahaigused;
- Kesknärvisüsteemi haigused - Alzheimer;
- Onkoloogilised haigused;
- Alkoholisõltuvus;
- Mürgitus kahjulike ainetega;
- Kilpnääre;
- Aju ebapiisav vereringe, mis põhjustab tähelepanu ja unustuse vähenemist;
- Madal immuunsussüsteem.
Kuidas võtta N-vitamiini?
Alfa-lipoehappe juhistes on ravimi annus märgitud sõltuvalt esinevast haigusest, nii täiskasvanutel kui ka lastel.
Põhimõtteliselt määravad arstid patsientidele tablettide võtmise koguses 300-600 mg päevas. Neid soovitatakse juua 30 minutit enne sööki koos klaasi vedelikuga.
Kõige sagedamini määratakse alfa-lipoehappega ravikuur neljateistkümne päeva kuni kuu pikkuseks perioodiks. Pärast täielikku N-vitamiini kuuri peaksite tegema kuu aega pausi, seejärel võtma seda ennetavate meetmetena uuesti.
Haiguse edukaks raviks soovitame kõigepealt pöörduda kvalifitseeritud spetsialistide poole, et saada ravimi täpseim annus.
Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Kuigi alfa-lipoonhape on meie kehale väga kasulik, on selle kasutamisel vastunäidustused. Alla 6-aastastele lastele tuleb olla ettevaatlik, kuna ravim võib põhjustada allergilist reaktsiooni.
Rasedatel ja imetamise ajal ei soovitata N-vitamiini kasutada võimalike nahalöövete tõttu, mis võivad tulevikus kahjustada laste immuunsust.
Kui ületate ravimi annuse, on võimalik tugev peavalu, kõhulahtisus, iiveldus ja harvadel juhtudel täheldatakse anafülaktilist šokki..
Kaalulangus alfa-lipoehappega
Täna unistab iga naine saledast figuurist. Paljud tõenäoliselt ei mõista, et alfa-lipoehappe võtmine võib kaalust alla võtta..
N-vitamiin muundab saadud süsivesikud energiaks ja põletab mittevajalikke, nii et need ei saa muutuda meie keha rasvavarudeks.
Selle vitamiini toime ilmneb siis, kui inimese elus on suurenenud füüsiline aktiivsus ja õige toitumine. Kõik need komponendid aitavad alfa-lipoehappel kehas ainevahetuse "lõdvendada", mis mõjutab positiivselt inimese kuju..
N-vitamiin sobib hästi näole ja juustele.
Seda ravimit kasutavad naised laialdaselt kosmetoloogias. Sellel on samad omadused nagu B-vitamiinidel..
Kodus alfa-lipoehappe kasutamiseks peate ostma kapslid, mida tuleb hoida päikesevalgusest eemal, et mitte kaotada kasulikke omadusi.
Alfa-lipoehappe - tioktüülhappe kasutamise näidustused
Bioloogiliselt aktiivsel ainel - alfa-lipoehappel, mis sisaldub mõnedes ravimites, on mitu näidustamist. See ühend, mida tuntakse N-vitamiini või tiokthappena, avaldab antioksüdantset toimet, võimendab insuliini toimet ja kiirendab energia tootmist. Tabletides sisalduv lipohape aitab normaliseerida keha elutähtsate süsteemide toimimist mitte ainult patsientide, vaid ka sporti armastavate inimeste jaoks.
Mis on alfa lipoonhape?
Tioktihape saadi 1950. aastal veise maksast. Seda võib leida elusorganismi kõigist rakkudest, kus ta osaleb energiatootmise protsessis. Lipohape on üks peamisi aineid, mis on vajalik glükoosi töötlemiseks. Lisaks peetakse seda ühendit antioksüdandiks - see on võimeline neutraliseerima oksüdatsiooniprotsessi käigus moodustunud vabad radikaalid ja suurendama vitamiinide mõju. ALA puudumine mõjutab negatiivselt kogu organismi tööd.
Struktuur
Lipohape (ALA) viitab väävlit sisaldavatele rasvhapetele. Sellel on vitamiinide ja ravimite omadused. Puhtal kujul on see aine erilise lõhna ja mõru maitsega kristalne kollakas pulber. Hape on hästi lahustuv rasvades, alkoholides, halvasti vees, mis lahjendab tõhusalt N-vitamiini naatriumisoola. Seda ühendit kasutatakse toidulisandite ja ravimite valmistamiseks.
farmakoloogiline toime
Lipohapet toodab iga keha rakk, kuid sellest kogusest ei piisa sisesüsteemide normaalseks toimimiseks. Isik saab puuduva ainekoguse toodetest või ravimitest. Keha muundab lipoehappe efektiivsemaks dihüdrolipoehappeks. ALA täidab mitmeid olulisi funktsioone:
- Vähendab nende geenide ekspressiooni, mis vastutavad põletiku arengu eest.
- See neutraliseerib vabade radikaalide mõju. See hape on tugev antioksüdant, mis kaitseb keha rakke oksüdatsiooniproduktide kahjulike mõjude eest. Lisakoguse bioaktiivse ühendi võtmine aitab aeglustada pahaloomuliste kasvajate, diabeedi, ateroskleroosi ja muude raskete haiguste teket või neid ära hoida.
- Suurendab keharakkude tundlikkust insuliini suhtes.
- Aitab võidelda rasvumisega.
- Osaleb mitokondrite biokeemilistes reaktsioonides, et saada energiat lagunemistoitainetest.
- Parandab rasvatud hepatoosist kahjustatud maksa funktsiooni.
- Reguleerib südame tööd, veresooni.
- Taastab teiste rühmade antioksüdante - C-, E-vitamiini, glutatiooni.
- See tsirkuleerib ühte kõige olulisemat koensüümi NAD ja koensüümi Q10.
- Normaliseerib T-lümfotsüütide adaptiivset-immuunfunktsiooni.
- See töötleb koos B-rühma vitamiinidega kehasse energiat andvaid toitaineid.
- Alandab veresuhkrut.
- See seob ja soodustab mürgiste ainete ja raskemetallide - arseeni, elavhõbeda, plii - eemaldamist.
- ALA on teatud mitokondrite ensüümide kofaktor, mis käivitab energiatootmise protsessi.
Näidustused
Mõnel juhul ei piisa keha tervislikuks toimimiseks toodetest saadud ja rakkude poolt toodetud aine kogusest. Lipoehappe kasutamine tablettides, kapslites või ampullides aitab inimesel kiiremini taastuda, nõrgenenud tugeva füüsilise koormuse või haiguse tagajärjel. Ravimitel, ALA sisaldusel, on keeruline toime. Paljude ekspertide sõnul kasutatakse neid laialdaselt spordis, meditsiinis ja ülekaalu vastu võitlemiseks..
Meditsiiniliste näidustuste loetelu ALA määramiseks:
- neuropaatia;
- aju funktsiooni kahjustus;
- hepatiit;
- diabeet;
- alkoholism;
- koletsüstiit;
- pankreatiit
- mürgitus ravimite, mürkide, raskmetallidega;
- maksa tsirroos;
- pärgarterite ateroskleroos.
Energiatootmise normaliseerumise tõttu saab rasvumise vastu võitlemiseks kasutada tiohapehappega ravimeid. Aine sissevõtmise tagajärjel kaotab kehakaalu ainult koos spordiga. ALA mitte ainult kiirendab rasvade põletamise protsessi, vaid suurendab ka keha vastupidavust. Nõuetekohase toitumise säilitamine võimaldab teil kiiresti saavutada eesmärgi kaotada kaalu ja hoida tulevikus vormis. Kulturismi lipoehapet kasutatakse kiireks taastumiseks ja rasvapõletuseks. Soovitatav on võtta koos L-karnitiiniga..
Tioktiinhappe kasutamise juhised
Kuidas võtta lipoehapet raviks ja ennetamiseks? N-vitamiinravi kestus on 1 kuu. Kui ravim on ette nähtud suukaudseks kasutamiseks, peate selle kohe pärast söömist jooma. Teraapia jaoks on ravim välja kirjutatud koguses 100-200 mg päevas. Ainevahetushäirete ennetamise ja haiguste arengu tagamiseks aastaringselt vähendatakse ravimi annust 50-150 mg-ni. Rasketes haigusseisundites määratakse patsientidele suured annused - 600-1200 mg päevas. See hape on kahjutu aine, kuid mõnikord võib see põhjustada allergiat või kõhulahtisust..
Juhised kehakaalu langetamiseks
Lipoehape koos tasakaalustatud toitumisega, samuti füüsiline aktiivsus kiirendab ainevahetust ja aitab kaotada kaalu ülekaalulistel inimestel. Liigse kehakaalu vabanemiseks suurendatakse pärast arstiga konsulteerimist ravimi annust sõltuvalt füüsilisest seisundist. Esimene ravim võetakse hommikusöögi ajal, teine pärast treeningut ja kolmas õhtusöögiga.
Lipohape, mida naised vajavad
Lipohape näeb välja nagu helekollane pulber, maitseb mõru. Seda väävliühendit koos rasvhappega toodetakse inimkehas, kuid üha enam arste soovitab selle täiendavat tarbimist.
Lisand annab energiat, aitab kaalust alla võtta, taastab siseorganite tervise, soodustab noorendamist ja on praktiliselt kahjutu. Tasub seda lähemalt uurida, et mõista, millistel juhtudel saab seda enda jaoks maksimaalselt kasuks võtta. Miks lipoehape, miks naised sellist ravi vajavad, millistel juhtudel tuleks seda vältida ja kuidas valida õige ravim, räägime selles artiklis.
Omadused
Lipoehape osaleb metabolismis, kehas toimuvate protsesside mõjutamise meetodil on seda kõige lihtsam võrrelda B-rühma vitamiinidega. See aitab reguleerida süsivesikute ja rasvade ainevahetusprotsesse kehas, kergendab maksa koormust ja parandab selle tööd, eemaldab organismist lagunemisprodukte, toksiine ja toksiine. Selle omaduse jaoks kasutatakse seda raskete mürgituste jaoks ohtlike ainete kiireks eemaldamiseks. Osaleb kolesterooli metabolismis, aitab lipotroopsete omaduste tõttu kaalust alla võtta.
Lipoehape (nimetatakse ka alfa-lipohappeks või tioktikaks, N-vitamiiniks, lipamiidiks) on sisemine antioksüdant, mis seob tarbetuid vabu radikaale. Lipamiid alandab vere glükoosisisaldust ja suurendab glükogeeni varusid.
Keha rakkudes toimib see ensümaatilistel reaktsioonidel, aitab suurendada vastuvõetud energiat.
Aine kontrollib aminohapete lagunemist, aidates kaasa kõigi vajalike ainete efektiivsele imendumisele ja eemaldades kehast mittevajalikud jäägid..
Lipamiid säilitab DNA struktuuride tervise, säilitab nooruse ja keha funktsioonid.
See hape moodustub inimese kehas, osaleb aktiivselt ainevahetusprotsessides. Vanusega väheneb selle tootmine.
Väljalaskevorm, kompositsioon
Lipoehapet ei saa pidada toidulisanditeks, mida müüakse kontrollimatult eratervisepoodides. See on antioksüdant, üldine tugevdav toime..
Siiski toodetakse üsna palju lipohappe baasil toidulisandeid, sealhulgas ka imporditud. Nende hinnad kõiguvad sõltuvalt kvantitatiivsest sisaldusest mg vahemikus 500 kuni 3000 rubla.
Apteekides müüakse lipoehapet tablettidena (12, 25 mg), 300 mg kapslites või süstelahustes. Näiteks saab 50 rubla eest 25 tabletti osta 48 rubla eest, maksmata vajalikest ravimitest üle makstes ilusas pakendis koos kallite tarnetega.
Näidustused
Soovitan naistele lipoehapet järgmistel juhtudel:
- Ühe komponendina ateroskleroosi kompleksravis.
- Diabeet.
- Maksakahjustustega seotud raske mürgistus: mürgitus metsaseente, raskmetallide, ravimite üledoseerimisega.
- Maksakahjustusega: krooniline ja viirushepatiit, tsirroos.
- Pankrease krooniline põletik.
- Südamepuudulikkus.
Alla 35-aastased täiskasvanud naised tarbivad 25-50 mg hapet päevas, raseduse, rinnaga toitmise ajal tõuseb tarbimine 75 mg-ni. Alla 15-aastastele tüdrukutele piisab 12-25 mg. Tervislik keha toodab selle koguse iseseisvalt ega vaja täiendavaid lisandeid.
Manustamisviis: tablett või kapsel võetakse tühja kõhuga tühja kõhuga ja pestakse rohke puhta veega maha. Tee, mahl, piimatooted neutraliseerivad selle mõju. Pärast võtmist võite süüa tund aega.
Lipoehape naistele pärast 50
Happevajadus suureneb vanusega märkimisväärselt. 40–50-aastaselt toimub antioksüdantide süsteemi ammendumine ja on vaja võidelda vabade radikaalidega, mis põhjustab keha vananemist ja üldist kulumist. Päevane annus ennetamiseks 60–100 mg päevas.
Vanusega kuhjub siseorganite haiguste arv, neerud, kardiovaskulaarsüsteem ja muud olulised süsteemid kuluvad. Nendes tingimustes tarbitakse lipoehapet suurel hulgal, mis tingib vajaduse täiendavalt tarbida.
Oksüdatiivne stress, suurtes linnades elamine, ebatervislik toitumine ning kalduvus kiirtoidule ja ebatervislikele jookidele nõuavad ka täiendavat annust lipoehapet. Päevane norm võib olla 200-300 mg.
Raske füüsilise koormuse korral tuuakse menüüsse 100 kuni 600 mg päevas.
Päevane vajadus 300–600 mg kasutatakse selliste vanusega seotud haiguste nagu Alzheimeri tõbi, diabeet, neuropaatia, maksahaigused raviks.
Hape sisestatakse kompleksi, hõlbustades menopausi kulgu. Sel perioodil algab luude hõrenemine, toidulisand suurendab luu mineraalset tihedust. Ekspertide sõnul peavad kõik vanusega seotud patsiendid, kes seda hästi taluvad, lisama selle dieedile, et võidelda vabade radikaalidega ja ennetada seda.
Lääne neuroloogid soovitavad seniilsete ajuprobleemide ennetamiseks ja kehas vanusega seotud muutuste korrigeerimiseks täiskasvanueas jooma kuni 600 mg päevas.
Naiste viljatusega
Naiste viljatuse korral aitab lipoehape paaril rasestuda. Meestel parandab see sperma kvaliteeti, mis on oluline embrüo kindlama kontseptsiooni ja arengu jaoks. Praegu lisavad üha enam günekolooge ravimit vitamiinide tarbimise režiimidesse keha planeerimise ja raseduse ettevalmistamise ajal. Lipohape parandab teiste ravimite toimet, puhastab toksiinide keha, vähendab kroonilist põletikku.
Tähtis: raseduse perioodil on aneemia lootele ohtlik ja arstid üritavad säilitada ja tõsta raua taset lapseootel ema kehas. Alfa-lipoehappe võtmine alandab raua taset, seetõttu on soovitatav raseduse ajal sellest keelduda. Keha seisundi üldiseks parandamiseks on kursus purjus planeerimisetapis, raseduse ajal on vastuvõtt võimalik ainult vajadusel, vastavalt arsti juhistele.
Kortsude rakendus
Antioksüdantide omadused võivad täielikult ilmneda, kui tekib küsimus vanuse nähtavate tunnuste vastu võitlemise kohta. Hapu omadused on tunduvalt paremad tunnustatud antioksüdantidest, näiteks kosmeetiku vitamiinidest E, C.
Kosmeetiliste preparaatide rikastamine lipoehappega vähendab pigmentatsiooni, eemaldab silmade all olevad ringid, eemaldab väikesed näo kortsud, silub pinda, muudab naha tihedamaks ning varju on ühtlane ja loomulik.
Lipoehape kehakaalu langetamiseks
Hoolimata asjaolust, et ravimit ei peeta kaalulanguse vahendiks, kasutatakse seda kõige sagedamini kaalulanguse ajal..
Arvatakse, et toidulisandi võtmise tõttu väheneb söögiisu, tuju on tasandatud, rasvavarud põlevad kiiremini ja väheneb iha magusate järele.
Müüdid ja tõde alfa-lipoehappe kohta:
- Söögiisu vähenemine. Aine normaliseerib veresuhkru taset. Tänu sellele toimingule väheneb söögiisu ja dieedi aega on palju mugavam üle kanda.
- Süsivesikute metabolismi normaliseerimine. Tänu intensiivsele varude põletamisele kiireneb kehakaalu langetamise protsess, toon tõuseb, edasiseks tegevuseks on vaja energia juurdevoolu.
- Lipotroopne toime. Tänu toksiinide kõrvaldamisele ja maksafunktsiooni paranemisele tunnete end paremini..
Võib järeldada: ainuüksi hape ei pane keha kaalust alla. Kuid kui lülitate sisse kehakaalu kaotamise, õige dieedi valimise ja spordikoormuste ühendamise, muutub alfa-lipoehape mugavaks ja meeldivaks lisandiks.
Seda võetakse 25 mg enne sportimist või vahetult pärast seda, samuti pärast söömist. Maksimaalne päevas - 100 mg, 3 nädalat.
Sisu toidus
Lipoehappe sisaldus toodetes on väga väike. Dieedi tasakaalustamiseks ja selle tervise parandamiseks olulise ainega pisut rikastamiseks võite menüüsse lisada järgmised tooted:
- õllepärm;
- riis poleerimata, pruun, metsik;
- rohelised köögiviljad: spargelkapsas, spinat või rooskapsas;
- herned;
- Tomatid
- rups: maks, neerud.
Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
- Individuaalne tundlikkus või talumatus.
- Koolieelne vanus.
- Ülihappesus, kahtlus või haavand, gastriit.
- Rauavaegus.
- Allergiline reaktsioon.
Väga oluline: alfa-lipoehappe võtmise protsessis peate tühistama mis tahes alkoholi, isegi ravimvormide tarbimise.
Tarbimise ületamise korral (10000 mg ühes annuses või kombinatsioonis alkoholiga) võivad ilmneda järgmised sümptomid: krambid, tugev kõrvetised ja kõhuvalu, vere hüübimine on häiritud, hüpoglükeemiline kooma on võimalik.
Lipoehappe antidooti ei eksisteeri, üleannustamise korral leevendage seisundit ja jälgige sümptomeid, tehke maoloputust, kutsuge esile oksendamist, andke aktiivsütt.
Koostoimed teiste ravimitega
- Tsisplatiin: vähendab tsisplatiini efektiivsust.
- Insuliin ja hüpoglükeemilised ained: nii insuliini kui ka hüpoglükeemia toime on tugevnenud.
- Karnitiin: karnitiini toime tugevneb.
- Etanool: happe mõju nõrgendab või kaob.
- Täielik kokkusobimatus: etanool, rõnga lahused, dekstroos.
Tähtis: hape eemaldab inimkehast magneesiumi ja rauda, aneemia all kannatavatele või stabiilse südame aktiivsuse saavutamiseks vajavatele magneesiumilisanditele on soovitatav täiendada oma dieeti vajalike toidulisanditega..
Võimalikud analoogid
Apteekides leiate tavalise ravimi "lipoehape" analooge tablettide, kapslite ja süstelahuste kujul. Need sisaldavad sama ainet, erinevad ainult disain, puhastusaste ja annus ning hind.
Teist samade omadustega ravimit on võimatu leida, kuna tegemist on endogeense ainega, mida toodetakse kehas endas.
Populaarsed analoogid:
Kaasaegne keemiatööstus toodab söödalisandi kahte analoogi peegelmolekuliga, paremale ja vasakule. Ravimite nimetus või kirjeldus sisaldab ladina tähti L või R. “Õige” versioon on küll kallim, kuid täiesti identne ainega, mida inimkeha ise toodab. Sellise ravimi valimisel peate vähendama soovitatavat annust poole võrra, kuna see imendub kergesti.
Vasakpoolne versioon toimib nõrgemini, imendub halvemini ja sellel pole rakkude insuliinitundlikkusele peaaegu mingit mõju.
Alfa-lipoehappe korral näib ravim inimkeha jaoks väga sõbralik ja loomulik, kuid siiski tuleb vältida ravimi manustamist iseendale. Arstiga konsulteerimine aitab teil teha õige otsuse, valida õige annuse ja õige manustamisviisi.
Kui leiate kirjavigu või ebatäpsust, valige tekst ja vajutage Ctrl + Enter.
Alfa-lipoehape
Toimeaine:
Farmakoloogilised rühmad
Hinnad apteekides Moskvas
Ravimi nimi | Hind 1 ühiku kohta. | Hind paki kohta, hõõru. | Apteegid |
---|---|---|---|
Alfa lipoonhape kapslid 598,45 mg, 1 tk. |
Jäta oma kommentaar
Praeguse teabe nõudluse indeks, ‰
"Vene Föderatsiooni arstide" arvamus ravimi Alfa-lipoehape kohta
Üksikasjad projekti ja reitingu arvutamise metoodika kohtaÜldine hinnang 6.37 (10-st) Tõhusus 3 (viiest) Ohutus 3.37 (viiest)
Registreerimise ID alfa lipoehape
Ettevõtte RLS ® ametlik veebisait. Vene Interneti-põhine ravimite entsüklopeedia ja ravimite kaubavalik. Ravimikataloog Rlsnet.ru pakub kasutajatele juurdepääsu ravimite, toidulisandite, meditsiiniseadmete, meditsiiniseadmete ja muude toodete juhistele, hindadele ja kirjeldustele. Farmakoloogiline juhend sisaldab teavet vabastamise koostise ja vormi, farmakoloogilise toime, kasutamisnähtude, vastunäidustuste, kõrvaltoimete, ravimite koostoimete, ravimite kasutamismeetodi, ravimifirmade kohta. Ravimikataloog sisaldab ravimite ja farmaatsiatoodete hindu Moskvas ja teistes Venemaa linnades.
Teabe edastamine, kopeerimine, levitamine on keelatud ilma LLC RLS-Patent loata.
Saidi www.rlsnet.ru lehekülgedel avaldatud infomaterjalide tsiteerimisel on vajalik link teabeallikale.
Veel palju huvitavaid asju
© VENEMAA ® RLS ® RAVIMITE REGISTREERIMINE, 2000-2020.
Kõik õigused kaitstud.
Materjalide äriline kasutamine pole lubatud..
Teave on mõeldud meditsiinitöötajatele..
Lipoehape (alfa-lipoehape, tiokthape, N-vitamiin) - omadused, sisaldus toodetes, ravimite kasutamise juhised, kuidas võtta kaalulangus, analoogid, ülevaated. Lipohape ja karnitiin
Saidil on viiteteave ainult informatiivsel eesmärgil. Haiguste diagnoosimine ja ravi tuleb läbi viia spetsialisti järelevalve all. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vajalik on spetsialisti konsultatsioon!
Lipoehape on bioloogiliselt aktiivne aine, mida varem peeti vitamiinitaoliseks ja viitab praegu raviomadustega vitamiinidele. Lipohapet nimetatakse ka lipamiidiks, tiokthappeks, para-aminobensoehappeks, alfa-lipoehappeks, N-vitamiiniks või berlitsiooniks. Veelgi enam, aine rahvusvaheliselt aktsepteeritud nimetus on tiohape, kuid seda nime enamikul juhtudel ei kasutata, seega peate teadma kõiki selle nimesid, et kaalul vabalt liikuda. Selle aine põhjal on ravimid juba loodud ja neid edukalt kasutatakse, näiteks Berlition, Thioctacid, Lipoic acid jne..
Mõelge lipoehappe omadustele, näidustustele ja kasutamise reeglitele nii toimeaine asendist kui ka seda ühendit aktiivse komponendina sisaldavate ravimite vaatenurgast. Sel juhul lipoehappe nimetamiseks ravimiks kirjutame selle nime suure (suure) tähega ja kirjeldamiseks märgime toimeainena selle nime väiketähega (väikese) tähega.
Lipoehappe lühikirjeldus
Oma füüsikaliste omaduste järgi on lipohape kristalne pulber, mis on värvitud kollaka värviga ning millel on kibe maitse ja spetsiifiline lõhn. Pulber lahustub alkoholides ja halvasti vees. Lipoehappe naatriumsool lahustub vees aga hästi ja seetõttu kasutatakse seda ravimite ja toidulisandite valmistamisel aktiivse ainena, mitte puhast tiokthapet..
Esmalt saadi lipoehapet 20. sajandi keskel, kuid vitamiinitaoliste ainete eraldumine langes palju hiljem. Nii leiti uurimistöö käigus, et lipoehape on mis tahes elundi või koe igas rakus, avaldades võimas antioksüdantset toimet, mis hoiab inimese elujõudu kõrgel tasemel. Selle aine antioksüdantne toime on universaalne, kuna see hävitab igat tüüpi ja erinevaid vabu radikaale. Veelgi enam, lipohape seob ja eemaldab kehast mürgiseid aineid ja raskemetalle ning normaliseerib ka maksa seisundit, hoides ära selle tõsiseid kahjustusi krooniliste haiguste, näiteks hepatiidi ja tsirroosi korral. Seetõttu peetakse lipoehappepreparaate hepatoprotektoriteks.
Lisaks on tioktiinhappel insuliinitaoline toime, mis asendab puudulikkuse korral insuliini, mille tõttu saavad rakud kogu eluks piisavas koguses glükoosi. Kui rakkudes on piisav kogus lipoehapet, ei teki neil glükoosinälga, kuna N-vitamiin soodustab glükoosi tungimist verest rakkudesse, tugevdades seeläbi insuliini toimet. Glükoosi olemasolu tõttu kulgevad kõik protsessid rakkudes kiiresti ja täielikult, kuna see lihtne aine annab vajaliku hulga energiat. Lipoehapet kasutatakse diabeedi ravis tänu võimele tugevdada insuliini toimet ja lisaks sellele hormooni asendada selle puudumisega.
Erinevate elundite ja süsteemide töö normaliseerimise ning kõigi rakkude energiaga varustamise tõttu on lipohape efektiivne neuroloogiliste haiguste ravis, kuna see aitab taastada kudede struktuuri. Niisiis kulgeb lipoehappe kasutamisel insuldist taastumine palju kiiremini ja täielikumalt, mille tagajärjel väheneb parees ja vaimsete funktsioonide halvenemine.
Antioksüdantse toime tõttu aitab lipoehape taastada närvikoe struktuuri, tänu millele parandab selle aine kasutamine mälu, tähelepanu, keskendumisvõimet ja nägemist.
Seega on ilmne, et lipohape on looduslik metaboliit, mis moodustub biokeemiliste reaktsioonide käigus ja täidab väga olulisi funktsioone. Need funktsioonid on monotoonsed, kuid pakuvad üsna laia valikut efekte tänu sellele, et tegevus ilmub erinevates organites ja süsteemides ning on suunatud nende töö normaliseerimisele. Üldiselt võib öelda, et lipoehape suurendab aktiivsust ja pikendab inimese keha töövõimet pika aja jooksul.
Tavaliselt satub tiokthape kehasse toitudest, milles on seda ainet rikkad. Sellega seoses ei erine see teistest vitamiinidest ja mineraalidest, mida inimene normaalseks eluks vajab. Kuid see aine sünteesitakse ka inimkehas, seetõttu pole see nagu vitamiinid asendamatu. Kuid vanuse ja erinevate haiguste korral väheneb rakkude võime lipoehapet sünteesida, mille tulemusel on vaja suurendada selle pakkumist väljastpoolt koos toiduga.
Lipohapet saab mitte ainult toidust, vaid ka toidulisandite ja komplekssete vitamiinide kujul, mis sobib suurepäraselt selle aine ennetavaks kasutamiseks. Erinevate haiguste raviks tuleks lipoehapet kasutada ravimite kujul, milles see sisaldub suurtes annustes..
Kehas koguneb lipoehapet kõige rohkem maksa, neerude ja südame rakkudesse, kuna just need struktuurid on suurimas kahjustusohus ja vajavad normaalseks ja korrektseks toimimiseks palju energiat.
Lipoehape hävib temperatuuril 100 o C, nii et toodete mõõdukas kuumtöötlemine keetmise ajal ei vähenda selle sisaldust. Toidu kõrgel temperatuuril õlis praadimine võib aga põhjustada lipohappe hävimist ja seeläbi vähendada selle sisaldust ja kehasse sattumist. Samuti on vaja arvestada sellega, et tiokthape hävib kergemini ja kiiremini neutraalses ja aluselises keskkonnas, kuid happelises keskkonnas on see vastupidi väga stabiilne. Vastavalt sellele suurendab äädika, sidrunhappe või muude hapete lisamine toidule selle valmistamise ajal lipoehappe stabiilsust.
Lipoehappe imendumine sõltub kehasse sisenevate toitainete koostisest. Niisiis, mida rohkem on dieedis süsivesikuid, seda vähem imendub vitamiini N. Seetõttu on lipoehappe imendumise tagamiseks vajalik toitumine planeerida nii, et see sisaldaks märkimisväärses koguses rasvu ja valke.
Toote sisu
N-vitamiini tarbimine
Lipoehappe liig ja puudus kehas
Kehas puuduvad lipohappevaeguse väljendunud, selgelt tuvastatavad ja spetsiifilised sümptomid, kuna seda ainet sünteesivad kõigi kudede ja elundite enda rakud ning seetõttu on seda pidevalt vähemalt minimaalses koguses.
Siiski leiti, et lipoehappe ebapiisava kasutamise korral tekivad järgmised häired:
- Neuroloogilised sümptomid (pearinglus, peavalud, polüneuriit, neuropaatia jne);
- Maksa talitlushäired koos rasvkoe hepatoosi (maksa rasvade degeneratsioon) ja sapi moodustumise häiretega;
- Veresoonte ateroskleroos;
- Metaboolne atsidoos;
- Lihasspasmid;
- Müokardi düstroofia.
Lipoehapet ei ole üleliigne, kuna toiduga või toidulisanditega allaneelatud liig eritub kiiresti, ilma et see kahjustaks organeid ja kudesid..
Harvadel juhtudel on seda ainet sisaldavate ravimite pikaajalisel kasutamisel võimalik lipoehappe hüpervitaminoosi teke. Sel juhul avaldub hüpervitaminoos kõrvetiste tekke, maomahla suurenenud happesuse, epigastimaalse piirkonna valu ja allergiliste reaktsioonide tekkena.
Lipoehape ja alfa-lipoehape
Tioktihappe omadused ja terapeutiline toime
Lipohappel on inimkehale järgmised toimed:
- Osaleb metaboolsetes reaktsioonides (süsivesikute ja rasvade metabolism);
- Osaleb redoksi biokeemilistes reaktsioonides kõikides rakkudes;
- See toetab kilpnääret ja takistab joodipuuduse struuma arengut;
- Pakub kaitset päikesekiirguse negatiivsete mõjude eest;
- Osaleb energia tootmises rakkudes, olles vajalik komponent ATP (adenosiintrifosforhappe) sünteesiks;
- Parandab nägemist;
- Sellel on neuroprotektiivne ja hepatoprotektiivne toime, suurendades närvisüsteemi ja maksa rakkude vastupidavust mitmesuguste keskkonnategurite kahjulike mõjude suhtes;
- Normaliseerib vere kolesterooli taset ateroskleroosiga;
- Tagab soolestiku kasuliku mikrofloora kasvu;
- Sellel on võimas antioksüdantne toime;
- Sellel on insuliinitaoline toime, tagades vere glükoosisisalduse raku poolt;
- Tugevdab immuunsussüsteemi.
Antioksüdantide omaduste raskusastme järgi võrreldakse lipoehapet C-vitamiini ja tokoferooliga (E-vitamiin). Lisaks omaenda antioksüdantsetele omadustele tugevdab tioktiinhape ka teiste antioksüdantide toimet ja taastab nende aktiivsuse, kui see väheneb. Tänu antioksüdantsele toimele ei kahjustata erinevate organite ja kudede rakke kauem ning nad täidavad oma funktsioone paremini, mis mõjutab positiivselt kogu organismi tööd.
Lisaks võimaldab antioksüdantne toime lipoehapet kaitsta veresoonte seinu kahjustuste eest, mille tagajärjel neile ei moodustu kolesterooli naastuid ja verehüübed ei kinnitu. Seetõttu on N-vitamiin tõhusalt ära hoitud ja seda kasutatakse vaskulaarsete haiguste (tromboflebiit, flebotromboos, veenilaiendid jne) kompleksravi osana.
Lipohappe hapete insuliinitaoline toime seisneb võimes glükoosi verest rakkudesse saada, kus seda kasutatakse energia tootmiseks. Ainus hormoon inimkehas, mis suudab verest glükoosi rakkudesse süstida, on insuliin ja seetõttu tekib selle puuduse korral ainulaadne nähtus, kui vereringes on palju suhkrut ja rakud näljutavad, sest glükoos ei sisene neisse. Lipohape võimendab insuliini toimet ja võib selle isegi "asendada" viimase puudumisega. Sellepärast kasutatakse Euroopas ja USA-s sageli lipoehapet diabeedi keerulises ravis. Sellisel juhul vähendab lipohape suhkruhaiguse komplikatsioonide riski (neerude veresoonte kahjustused, võrkkest, neuropaatia, troofilised haavandid jne) ning vähendab ka kasutatud insuliini või teiste suhkrut langetavate ravimite annust..
Lisaks kiirendab ja toetab lipohape rakkudes ATP tootmist, mis on universaalne energiasubstraat, mis on vajalik biokeemiliste reaktsioonide toimumiseks koos energia kulutamisega (näiteks valkude süntees jne). Fakt on see, et rakulisel tasemel biokeemiliste reaktsioonide jaoks kasutatakse energiat rangelt ATP kujul, mitte toidust saadavate rasvade või süsivesikute kujul ning seetõttu on selle organi ja kudede rakustruktuuride normaalseks toimimiseks kriitilise tähtsusega selle molekuli süntees..
ATP rolli rakkudes saab võrrelda bensiiniga, mis on vajalik ja tavaline kütus kõigile autodele. See tähendab, et iga kehas energiakuluka reaktsiooni ilmnemiseks vajab ta selle protsessi tagamiseks ATP-d (näiteks bensiini autole), mitte mõnda muud molekuli või ainet. Seetõttu töödeldakse rakkudes mitmesuguseid rasvade ja süsivesikute molekule ATP-ks, et tagada energiaga vajalikud biokeemilised reaktsioonid.
Kuna lipohape toetab ATP sünteesi piisaval tasemel, tagab see metaboolsete protsesside kiire ja korrektse kulgemise ning biokeemiliste reaktsioonide kaskaadi, mille jooksul erinevate organite ja süsteemide rakud täidavad oma spetsiifilisi funktsioone.
Kui rakud toodavad ATP-d ebapiisavas koguses, ei saa nad normaalselt funktsioneerida, mille tagajärjel võivad konkreetse organi töös esineda mitmesugused häired (kõige enam kannatavad ATP puudused). Väga sageli arenevad ATP puudumise tõttu närvisüsteemi, maksa, neerude ja südame mitmesugused häired suhkurtõve või ateroskleroosi taustal, kui anumad on ummistunud, mille tagajärjel on toitainete voog neile piiratud. Kuid just toitainetest moodustuvad vajalikud ATP rakud. Sellistes olukordades arenevad neuropaatiad, mille korral inimene tunneb närvi tuimus, kipitust ja muid ebameeldivaid sümptomeid, mis osutusid ebapiisava verevarustuse piirkonnas.
Sellistes olukordades kompenseerib lipoehape toitainete puudust, tagades piisava koguse ATP tootmise, mis aitab neid ebameeldivaid sümptomeid kõrvaldada. Sellepärast kasutatakse N-vitamiini Alzheimeri tõve, samuti mitmesuguse päritoluga polüneuropaatiate, sealhulgas alkohoolsete, diabeetikute jne raviks..
Lisaks suurendab lipohape ajurakkude hapnikutarbimist ja parandab seeläbi vaimse töö tootlikkust ja tõhusust, aga ka kontsentratsiooni.
Tioktihappe happeprotektiivne toime on kaitsta maksarakke veres levivate mürkide ja mürgiste ainete kahjustuste eest, samuti takistada maksa rasvade degeneratsiooni. Sellepärast võetakse lipoehape kasutusele peaaegu kõigi maksahaiguste kompleksravis. Lisaks stimuleerib N-vitamiin sapist liigse kolesterooli pidevat eemaldamist, mis hoiab ära sapikivide moodustumise..
Lipohape on võimeline siduma raskmetallide sooli ja eemaldama need kehast, pakkudes võõrutuslikku toimet.
Tänu immuunsuse tugevdamise võimele hoiab lipohape tõhusalt ära külmetushaigusi ja nakkushaigusi..
Lisaks on lipohape võimeline säilitama nn aeroobset läve või seda isegi suurendama, mis on väga oluline nii sportlastele kui ka amatöörspordi või fitnessiga tegelevatele inimestele kehakaalu langetamiseks või hea füüsilise vormi säilitamiseks. Fakt on see, et on olemas teatud piir, kus intensiivse aeroobse treeningu korral laguneb glükoos hapniku juuresolekul lagunema ja seda hakatakse töötlema hapnikuvabas keskkonnas (algab glükolüüs), mis viib piimhappe kogunemiseni lihastes, mis põhjustab valu. Madala aeroobse läve korral ei saa inimene treenida nii palju kui vaja ja seetõttu on seda läve suurendav lipoehape vajalik sportlastele ja spordiklubide külastajatele.
Lipoehape
Praegu toodetakse lipoehappega ravimeid ja toidulisandeid (bioloogiliselt aktiivseid lisaaineid). Ravimid on ette nähtud mitmesuguste haiguste (peamiselt neuropaatia, aga ka maksa- ja veresoonkonnahaiguste) raviks ning praktiliselt tervetele inimestele soovitatakse profülaktiliseks kasutamiseks toidulisandeid. Erinevate haiguste kompleksravi võib hõlmata nii ravimeid kui ka lipoehapet sisaldavaid toidulisandeid.
Lipoehapet sisaldavad ravimid on saadaval suukaudseks manustamiseks mõeldud kapslite ja tablettide kujul, samuti süstelahuste kujul. Lisandid on saadaval tablettide ja kapslite kujul..
Ravimid
Lipoehappe toidulisandid
Lipoehappe tabletid
Lipoehappega ravimite ja toidulisandite kasutamise näidustused
Lipohapet saab kasutada profülaktilistel eesmärkidel või mitmesuguste haiguste kompleksravi osana. Ennetamiseks on soovitatav võtta ravimeid ja toidulisandeid kiirusega 25-50 mg lipoehapet päevas, mis vastab inimkeha igapäevasele vajadusele selle aine järele. Kompleksse ravi osana on lipoehappe annus märkimisväärselt suurem ja ulatub 600 mg-ni päevas.
Terapeutilistel eesmärkidel kasutatakse lipoehappepreparaate järgmiste haiguste või haiguste korral:
- Südame ja aju anumate ateroskleroos;
- Botkini tõbi;
- Krooniline hepatiit;
- Maksa tsirroos;
- Rasvade maksa infiltratsioon (steatoos, rasvane hepatoos);
- Polüneuriit ja neuropaatia diabeedi, alkoholismi jne vastu.
- Mis tahes päritolu joobeseisundid, sealhulgas alkohol;
- Suurenenud lihasmass ja aeroobne lävi sportlastel;
- Kroonilise väsimuse sündroom;
- Väsimus;
- Vähenenud mälu, tähelepanu ja keskendumisvõime;
- Alzheimeri tõbi;
- Müokardi düstroofia;
- Lihaste degeneratsioon;
- Diabeet;
- Rasvumine;
- Nägemise parandamiseks, sealhulgas kollatähni degeneratsiooni ja avatud nurga glaukoomi korral;
- Nahahaigused (allergiline dermatoos, psoriaas, ekseem);
- Suured poorid ja aknejäljed;
- Kollakas või tuhm nahatoon;
- Sinised ringid silmade all;
- HIV AIDS.
Profülaktilistel eesmärkidel võivad lipoehappepreparaate võtta nii täiesti terved inimesed kui ka need, kes kannatavad mõne ülalnimetatud haiguse all (kuid koos teiste ravimitega)..
Lipohappe kasutamise juhised
N-vitamiini raviotstarbelise kasutamise reeglid
Kompleksse ravi osana või neuropaatiate, suhkruhaiguse, ateroskleroosi, lihaste ja müokardi düstroofia, kroonilise väsimussündroomi ja joobeseisundi peamise ravimina kasutatakse lipoehappepreparaate suurtes terapeutilistes annustes, s.o 300–600 mg päevas..
Haiguse rasketel juhtudel manustatakse kõigepealt 2–4 nädala jooksul lipoiinhappepreparaate intravenoosselt, misjärel viiakse need säilitusannuses tablettidesse või kapslitesse (300 mg päevas). Haiguse suhteliselt kerge ja kontrollitud käiguga võite kohe võtta N-vitamiini preparaate tablettide või kapslite kujul. Tioktihappe intravenoosset manustamist kasutatakse ateroskleroosi ja maksahaiguste korral ainult siis, kui inimene ei saa pille võtta.
Päeval manustatakse intravenoosselt 300–600 mg lipoehapet, mis vastab 1–2 lahuse ampullile. Intravenoosseks süstimiseks lahjendatakse ampullide sisu füsioloogilises lahuses ja manustatakse infusioon (tilguti kujul). Pealegi manustatakse ühe infusiooni ajal kogu lipoehappe päevane annus.
Kuna lipoehappe lahused on valguse suhtes tundlikud, valmistatakse need vahetult enne infusiooni. Kuni lahus tilgub, on vaja pudel mähkida fooliumiga või muu läbipaistmatu materjaliga. Fooliumiga mähitud anumates sisalduvaid lipohappe lahuseid võib säilitada 6 tundi.
Tablette või kapsleid sisaldav lipohape tuleks võtta pool tundi enne sööki, pesta väikese koguse veel veega (piisab pool klaasist). Tablett või kapsel tuleb tervelt alla neelata, ilma seda hammustamata, närimata ega jahvatamata. Päevane annus on erinevate haiguste ja seisundite korral 300–600 mg ja see võetakse korraga täielikult ära.
Lipoehappepreparaatidega ravi kestus on tavaliselt 2 kuni 4 nädalat, pärast mida on võimalik ravimit võtta säilitusannusena 1 kuni 2 kuud - 300 mg üks kord päevas. Haiguse rasketel juhtudel või neuropaatia raskete sümptomite korral on soovitatav võtta 2-4 nädala jooksul 600 mg lipohapet päevas ja juua mitme kuu jooksul 300 mg päevas..
Ateroskleroosi ja maksahaiguste korral tuleks lipoiinhappepreparaate optimaalselt võtta mitme nädala jooksul annuses 200–600 mg päevas. Ravi kestus määratakse kindlaks maksa seisundit peegeldavate analüüside normaliseerumise kiirusega, näiteks AsAT, AlAT aktiivsus, bilirubiini, kolesterooli, kõrge tihedusega lipoproteiinide (HDL), madala tihedusega lipoproteiinide (LDL), triglütseriidide (TG) kontsentratsioon..
Ravikuuri lipoehappepreparaatidega soovitatakse korrata perioodiliselt, hoides nende vahelist intervalli vähemalt 3-5 nädalat.
Mürgistuse kõrvaldamiseks ja steatoosi (rasvmaksa hepatoos) korral soovitatakse täiskasvanutel võtta lipoehappepreparaate profülaktiliselt, see tähendab 50 mg 3-4 korda päevas. Üle 6-aastastel lastel, kellel on steatoos või joobeseisund, soovitatakse võtta 12–25 mg lipoehappepreparaate 2–3 korda päevas. Ravi kestus määratakse normaliseerumise määra järgi, kuid mitte rohkem kui üks kuu.
Kuidas võtta lipoehapet ennetamiseks
Ennetamiseks on soovitatav võtta lipoehappega ravimeid või toidulisandeid annuses 12–25 mg 2–3 korda päevas. Profülaktilist annust on lubatud suurendada 100 mg-ni päevas. Võtke tablette või kapsleid pärast sööki koos väikese koguse veega.
Ravimite ja lipohappe toidulisandite profülaktilise manustamise kestus on 20 kuni 30 päeva. Selliseid profülaktilisi ravikuure võib korrata, kuid lipoehappe kahe järgneva annuse vahel peaks olema vähemalt üks kuu pikkune intervall..
Lisaks tioktiinhappepreparaatide näidustatud profülaktilisele manustamisele praktiliselt tervetele inimestele kaalume võimalust sportlastele, kes soovivad lihaseid ehitada või aeroobset läve tõsta. Kuna koormus on kiiruse ja jõu mõjuga, tuleb 2-3 nädala jooksul võtta 100-200 mg lipohapet päevas. Kui tehakse vastupidavuse arendamise (aeroobse läve suurendamise) harjutusi, tuleks lipoehapet võtta 400–500 mg päevas 2–3 nädala jooksul. Võistlus- või treeningperioodide ajal saate annust suurendada 500–600 mg-ni päevas.
Kasutada raseduse ja rinnaga toitmise ajal
erijuhised
Lipoehappe kasutamise alguses neuroloogiliste haiguste korral on ebameeldivate sümptomite suurenemine võimalik, kuna toimub intensiivne närvikiudude taastamise protsess.
Alkohol vähendab märkimisväärselt lipoehappepreparaatidega ravi ja ennetamise tõhusust. Lisaks võib suur kogus alkoholi põhjustada inimese seisundi järsu halvenemise..
Lipoehappe kasutamisel suhkurtõve korral on vaja pidevalt jälgida veresuhkru taset ja vastavalt sellele reguleerida suhkrut alandavate ravimite annust.
Pärast lipohappe intravenoosset süstimist võib ilmneda spetsiifiline uriini lõhn, millel pole olulist tähtsust, või areneb allergiline reaktsioon, süvenedes sügeluse ja halva enesetunde kujul. Kui vastuseks lipohappe lahuse manustamisele tekib allergia, tuleb selline ravimi kasutamine katkestada ning tablettide või kapslite manustamine.
Liivahappe lahuste liiga kiire intravenoosne manustamine võib esile kutsuda peavalu, krambid ja kahekordse nägemise, mis kaovad iseenesest ja ei vaja ravimi ärajätmist.
Kõiki piimatooteid tuleks tarbida 4–5 tundi pärast lipohappe võtmist või süstimist, kuna see kahjustab kaltsiumi ja teiste ioonide imendumist.
Üleannustamine
Lipoehappe üledoos on võimalik, kui ühe päeva jooksul võetakse rohkem kui 10 000 mg. Alkoholi samaaegsel kasutamisel suureneb N-vitamiini üledoosi tekkimise oht märkimisväärselt ja vastavalt sellele võib see ilmneda siis, kui võtta annus alla 10 000 mg päevas.
Lipohappe üleannustamine avaldub krambihoogude, piimhappe atsidoosi, hüpoglükeemia (madal veresuhkur), verejooksu, iivelduse, oksendamise, peavalude, ärevuse, teadvuse hägustumise ja vere hüübimise rikkumisega. Kergema üleannustamise korral võivad tekkida ainult iiveldus, oksendamine ja peavalud. Inimese lipoehappe üleannustamise korral tuleks aga haiglasse viia, teha maoloputus, anda sorbenti (näiteks aktiivsütt, Polyphepan, Polysorb jne) ja säilitada elutähtsate elundite normaalne toimimine..
Mõju mehhanismide kontrollimise võimele
Koostoimed teiste ravimitega
Lipoehappe mõju tugevneb, kui seda kasutatakse koos B-vitamiinide ja L-karnitiiniga. Ja lipoehape ise tugevdab insuliini ja suhkrut alandavate ravimite (näiteks Glibenklamiid, Gliklasiid, Metformiin jne) toimet..
Alkohol vähendab lipohappe terapeutilise toime raskust ja suurendab kõrvaltoimete või üleannustamise riski.
Lipohappe süstelahused ei sobi kokku glükoosi, fruktoosi, Ringeri ja teiste suhkrute lahustega.
Lipohape vähendab tsisplastiini ja metalliühendeid (näiteks rauda, magneesiumi, kaltsiumi jne) sisaldavate valmististe toime raskusastet. Lipoehappe ja nende ravimite tarbimine peaks jagunema õigeks ajaks 4–5 tunniks.
Lipoehape kehakaalu langetamiseks
Lipoehape iseenesest ei aita kaalulangusele kaasa ning laialt levinud arvamus, et see aine aitab kaalu kaotada, põhineb selle võimel vähendada veresuhkrut ja peatada nälg. See tähendab, et tänu lipohappe tarbimisele ei tunne inimene nälga, mille tagajärjel saab ta kontrollida imendunud toidu hulka ja seeläbi kaalu kaotada. Lisaks on nälja lõpetamine toitumiste suhteliselt kerge talumine, mis muidugi viib kaalulanguseni..
Veresuhkru normaliseerimine viib rasvade ainevahetuse paranemiseni, millel on muidugi positiivne mõju üldisele heaolule ja seisundile ning see võib aidata kaasa ka kaalukaotusele..
Lisaks põhjustab tioktiinhappe tarbimine söödud süsivesikute täielikku muundamist energiaks, mis hoiab ära uute rasvavarude ilmnemise. Sarnane mõju võib inimesel vaid kaudselt aidata kaalu kaotada. Samuti seob ja eemaldab lipoehape kehast mürgiseid aineid, muutes kaalu kaotamise protsessi lihtsamaks ja kiiremaks..
Seega on ilmne, et lipoehape ise ei põhjusta kaalulangust. Kuid kui te võtate lipoehapet mõistliku toitumise ja treeningu lisana, aitab see kaasa kiiremale kaalukaotusele. Sel eesmärgil kasutatakse tioktihapet ratsionaalselt toidulisandite kujul, mis sageli sisaldavad lisaks ka L-karnitiini või B-vitamiine, mis tugevdavad lipamiidi toimet.
Kaalu vähendamiseks tuleks lipoehapet võtta 12–25 mg 2–3 korda päevas pärast sööki, samuti enne või pärast treeningut. Lipoehappe maksimaalne lubatud annus, mida võib kaalukaotuseks võtta, on 100 mg päevas. Lipoehappe kasutamise kaalukaotuse kestus on 2 kuni 3 nädalat.
Veel kaalu kaotamise kohta
Lipohape ja karnitiin
Kõrvaltoimed ja vastunäidustused
Lipoehape (alfa-lipoehape) - ülevaated
Enamik alfa-lipoehappe ülevaateid (85 kuni 95%) on ravimi märgatava mõju tõttu positiivsed. Sageli võetakse lipoehapet kehakaalu langetamiseks ja ka selle kasutamise aspekti käsitlevad ülevaated on enamikul juhtudel positiivsed. Niisiis märgitakse nendes ülevaates, et lipoehape aitab naistel või meestel kaalu hästi liikuda, mis on pikka aega samal tasemel, hoolimata dieedist või regulaarsest treeningust. Lisaks näitavad ülevaated, et lipoehape kiirendab kehakaalu langust, kuid allub dieedile või treeningule.
Samuti võetakse lipoehapet sageli nägemise parandamiseks ja arvustuste kohaselt toimib see suurepäraselt, sest loor ja udukogu kaovad silme ees, kõik ümbritsevad objektid on selgelt nähtavad, värvid on mahlased, erksad ja küllastunud. Lisaks vähendab lipohape pideva pingega silmade väsimust, näiteks töötades arvuti, monitoride, paberitega jne..
Kolmas levinum põhjus, miks inimesed võtsid lipoehapet, on põhjustatud maksaprobleemidest, nagu kroonilised haigused, opisthorchiasis jne. Sel juhul normaliseerib lipoehape üldist heaolu, leevendab valu paremal küljel ning kõrvaldab ka iivelduse ja ebamugavustunde. pärast rasvase ja rikkaliku toidu söömist. Lisaks maksahaiguse sümptomite kõrvaldamisele parandab tiokthape naha seisundit, mis muutub siledamaks, kindlamaks ja heledamaks, kaob kollakas varjund ja väsimus.
Lõpuks võtavad paljud inimesed lipoehapet just heaolu parandamiseks vitamiinitaolise ainena ja võimsa antioksüdandina. Sel juhul näitavad ülevaated mitmesuguseid positiivseid mõjusid, mis ilmnesid pärast N-vitamiini võtmist, näiteks:
- Ilmub energia, väsimustunne väheneb ja töövõime suureneb;
- Meeleolu paraneb;
- Kotid silmade all kaovad;
- Vedeliku eliminatsioon paraneb ja turse elimineeritakse;
- Tähelepanu kontsentratsioon ja mõtlemise kiirus suurenevad (selles on lipoehappe toime sarnane Nootropiliga).
Kuid lisaks lipohappe positiivsetele ülevaadetele on ka negatiivseid, mille põhjuseks on reeglina halvasti talutavad kõrvaltoimed või loodetud mõju puudumine. Kõrvaltoimete hulgas tekivad inimestel kõige sagedamini hüpoglükeemia, mis põhjustab unisust, peapööritust, peavalu ja jäsemete värisemise tunnet..
Hind apteekides
Autor: Nasedkina A.K. Biomeditsiiniliste uuringute spetsialist.